Psychologische Beratung ist ein therapeutisches Verfahren über einen kurzen Zeitraum. Das (Wieder)erlangen von Wohlbefinden und Selbstwirksamkeit stehen dabei im Mittelpunkt. Der Zugang zu persönlichen Fähigkeiten und Ressourcen kann manchmal verschüttet sein. In einem Suchprozess werden diese aufgespürt, neue Sichtweisen und Handlungsimpulse können daraus hervorgehen.
Systemische Beratung & Therapie
Systemische Beratung und Therapie sind ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren. Die systemische Grundhaltung nimmt den einzelnen Menschen in den Beziehungszusammenhängen seines sozialen Umfeldes in den Blick. Die Interaktionen in verschiedenen Systemen wie bspw. Partnerschaft, Familie, Arbeitsteam oder Freundeskreis sind für den Beratungs- und Therapieprozess von Relevanz. Aus systemischer Sicht entstehen Probleme nicht im Menschen, sondern in den Interaktionen zwischen den Menschen. Dabei sind die Schwierigkeiten Einzelner ein Ausdruck davon, wie miteinander gesprochen und umgegangen wird.
Ganz gleich ob es sich um eine Einzel- oder Paarberatung oder Therapie handelt, werden Symptome und Krankheiten jeweils in ihren Wechselwirkungen mit Beziehungen, Denkweisen und Erlebensmustern gesehen und als Lösungsversuche und Ausdruck bestimmter Beziehungsmuster verstanden.
Das Ziel systemischer Therapie und Beratung ist es, diese Muster deutlich werden zu lassen und neue, alternative Muster entstehen zu lassen. Die Aktivierung von Ressourcen findet hierbei ebenso Berücksichtigung wie das Suchen von Lösungs- und Handlungsmöglichkeiten.
Sollten Sie Interesse haben, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.