Sich ausgeglichen und in Balance fühlen – Mit kleinen Routinen im Tagesablauf wie z.B. durch kurze Atem- und Bewegungsübungen eine große Wirkung auf das eigene Wohlbefinden erzielen. Basierend auf den Erkenntissen der Mind-Body-Medizin unterstütze ich in individuellen Beratungsgesprächen dabei, Techniken der Selbstregulation zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.    

Bei Interesse vereinbaren Sie gerne einen Termin.